10 COMPTES INSTAGRAM POUR NOUS AIDER À MANGER SAINEMENT

La pratique sportive s’accompagne généralement d’une alimentation saine et équilibrée. Soyez rassurés, nous ne sommes pas en train de vous dire d’abandonner votre cheeseburger hebdomadaire et de vous lancer à estomac perdu dans un régime 100% vegan-sans-gluten-je-mange-des-graines. Rien de tout cela ! Nous vous proposons plutôt 10 comptes Instagram grâce auxquels vous trouverez forcement quelques idées recettes faciles à réaliser, saines, fun et gourmandes à la fois!

Super Bowl
Le compte : Clean Food Dirty City
Le concept : Du bol, du bol, et encore du bol. La coach santé et cuisinière Lily Kunin vous propose d’alléchantes et inspirantes recettes. Dans des bols, donc. À découvrir icimanger sport boxe


Over the rainbow

Le compte : Be Fit Foods
Le concept : Un compte ultra coloré et hyper vitaminé qui vous donnera envie de manger des corbeilles entières de fruits et légumes. À découvrir icimanger sainement


Million Dollar Baby

Le compte : Food 52
Le concept : Suivi par 1,7 million d’abonnés, ce compte est une vraie référence. Allez-y, vous comprendrez vite pourquoi ! À découvrir icimanger sport


Ella, elle l
a
Le compte : Pure Ella
Le concept : Bien pensées, élaborées et surtout gourmandes, les recettes d’Ella Leché ne vous laisseront pas indifférents ! À découvrir icimanger instagram


Belle plante

Le compte : Delicious and Healthy by Maya
Le concept : De l’entrée au dessert, Maya nous offre, à travers des recettes à base de plantes, l’exemple parfait d’une alimentation saine et variée. À découvrir icimanger sport boxe


Feast And Furious

Le compte : Gather And Feast
Le concept : A travers des mises en scène raffinées et de sublimes photos, Ashley Alexander nous prouve que manger sain, c’est tout sauf ennuyeux. À découvrir icimanger boxe


Quand l’appétit va, tout va

Le compte : The First Mess
Le concept : C’est sain, c’est beau, c’est varié et très franchement appétissant. Bref, ce compte a tout pour plaire. À découvrir icimanger sainement boxe


Sucré salé

Le compte : Mango And Salt
Le concept : Entre deux clichés de voyages et quelques photos de son adorable bulldog français, Victoria partage des recettes veggie originales, rapides et efficaces. À découvrir icimanger sainement


Tiens-moi au jus

Le compte : All About Juicing
Le concept : Bon OK pour celui-là c’est quand même mieux si vous disposez d’un blender. Si c’est le cas, vous allez vous régaler et faire le plein de vitamines ! A découvrir ici manger jus


Besoin de rien, envie de gras

Le compte : Paris Burger
Le concept : Le meilleur pour la faim. On termine en beauté (mais plus tout à fait dans le thème) avec les meilleurs burgers de Paris. Irrésistible… À découvrir icimanger sport

 

Bon appétit à Tous !

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